viernes, 10 de marzo de 2017
viernes, 3 de marzo de 2017
La Autoestima
- ¿Que es la autoestima?
R/ La autoestima es como un termometro inferior o una balanza para nosotros mismos que nos indican que tantos nos valoramos y nos queremos a nosotros mismos, es la capacidad de sentirnos orgullosos cuando hacemos algo bien acepatarnos como somos y de perdonarnos cuando hacemos algo mal.
Ingredientes para la autoestima
Confianza: Todos cometemos errores,nos portamos mal o fracasamos aunque no nos gusto o sintamos mal por eso si entendemos es una aportunidad para aprender, estaremos haciendo buen uso de la experencia
Respeto por si misma: Piensan en ti como ser el unico, digno de ser amado y respetado si respetas a ti mismo, amas tu cuerpo tus sentimientos tu intimidad no prmitas que nadie se meta contigo para golpearte, insultarte
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